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["  2022년도 6월1주-6월4주 급식식단표"]
[]
["날 짜","5/30 월 (607kcal)","5/31 화 (615kcal)","6/1 수 (612kcal)","6/2 목 (597kcal)","6/3 금 (604kcal)"]
["유치원간식","프렌치토스트,우유","제철과일","꿀호떡, 보리차","삶은달걀,악티밀","감자튀김,주스"]
["초등생간식","초코파이,우유","제철과일","꿀호떡","악티밀","감자튀김,주스"]
["메 뉴","흑미밥\n배추물김치\n소고기육개장\n소세지전\n감자조림","잡곡밥\n깍두기\n우거지된장국\n순살양념치킨\n콩나물어묵볶음","백미밥                   백김치\n얼큰소고기감자국\n닭볶음                     애호박건새우볶음","찰보리밥\n무나물                       김치수제비국\n대구생선까스                  감자사과샐러드","찰현미밥\n깍두기\n콩나물국\n떡볶이                 김말이튀김"]
["1인당영양가","단백질30g /칼슘 297mg","단백질32g /칼슘 308mg","단28.7g /칼300mg","단28g /칼293mg","단31.5g /칼312mg"]
["재 료","흑미밥:","잡곡밥:","백미밥:","찰보리밥:","찰현미밥:"]
[null,"흑미,백미(러시아)","퀴노아,조,메밀,찹쌀,쌀(러시아산)","찹쌀,쌀(러시아)","찹쌀,보리,쌀(러시아)","찹쌀,현미,쌀(러시아)"]
[null,"배추물김치:","깍두기:","백김치:","무나물:","깍두기:"]
[null,"배추,무(러시아),고춧가루,설탕,소금,액젓,파,마늘","무(러시아),소금,설탕,파,고추가루,액젓(국산)","배추(러시아),무,파,마늘,생강,찹쌀풀,홍고추,뉴슈거,액젓,새우젓(국산)","무(러시아),소금,후추,파","무(러시아),소금,설탕,파,고추가루,액젓(국산)"]
[null,"소고기육개장:","우거지된장국:","얼큰소고기감자국:","김치수제비국:","콩나물국:"]
[null,"소고기(파라과이),고사리,대파,우거지,고춧가루,파,마늘","우거지,된장(국산),멸치,다시마,마늘","소고기(러시아),감자,고춧기름,소금,후추,마늘,파","멸치다시마(국산),김치,파,마늘,밀가루","콩나물(러시아),다시마,마늘,소금"]
[null,"소세지전:","순살양념치킨:","닭볶음:","대구생선까스:","떡볶이:"]
[null,"소시지(러시아),달걀,소금,밀가루","순살닭가슴살(러시아),튀김가루,양념소스","닭(러시아),당근,감자,고추장,간장,마늘,양파,파,소금","대구살(러시아),소금,후추,빵가루,달걀,밀가루,타르타르소스","떡(러시아산),양배추,고추장(국산),간장(국산)"]
[null,"감자조림:","콩나물어묵볶음:","애호박건새우볶음:","감자사과샐러드:","김말이튀김:"]
[null,"감자(러시아),당근,간장,물엿,깨","콩나물(러시아),어묵(국산),간장,마늘,파,깨","애호박(러시아),새우(국산),빨간피망,양파,파,소금,후추","감자,달걀(러시아),사과,당근,건포도,마요네즈,소금","김(국산),당면,당근,양파,간장,후추,튀김가루,간장"]
[]
["날 짜","6/6 월 (610kcal)","6/7 화 (613kcal)","6/8 수 (611kcal)","6/9 목 (6056kcal)","6/10 금 (598kcal)"]
["유치원간식","콘치즈,보리차","제철과일","소보로빵,우유","삶은달걀,악티밀","흑당토스트,우유"]
["초등생간식","스낵(쿠키),우유","제철과일","소보로빵","악티밀","다니시모요구르트"]
["메뉴","흑미밥\n김치\n닭미역국\n두부조림\n숙주나물무침","**특별식**\n짜장면(밥)                      단무지\n짬뽕국물                        탕수육                            납작군만두\n  \n  ","백미밥\n깍두기\n감자달걀국\n제육볶음                 참치샐러드","찰보리밥\n두부김치\n설렁탕                 감자채볶음                호박고추장전","찰현미밥\n무생채\n김치콩나물국\n돈육동그랑땡               달걀장조림"]
["1인당영양가","단30.2g /칼303mg","단34g /칼310mg","단35g /칼312mg","단30.7g /칼296mg","단28.5g /칼294mg"]
["재 료","흑미밥:","짜장면(밥):","백미밥:","찰보리밥:","찰현미밥:"]
[null,"흑미,백미(러시아)","돈육(러시아),양파,양배추,춘자(국산),감자","찹쌀,쌀(러시아)","찹쌀,보리,쌀(러시아)","찹쌀,현미,쌀(러시아)"]
[null,"김치:","단무지:","깍두기:","두부김치:","무생채:"]
[null,"배추(러시아),파,무,마늘,생강,찹쌀풀,양파,배,설탕,소금,액젓(새우,멸치-국산),고추가루","단무지(국산),양파,춘장","무(러시아),소금,설탕,파,고추가루,액젓(국산)","두부(러시아),김치,돈육,","무(러시아),고춧가루,설탕,소금,액젓,파,마늘"]
[null,"닭미역국:","짬뽕국물:","감자달걀국:","설렁탕:","김치콩나물국:"]
[null,"닭(러시아),미역(국산),마늘,간장,소금","해물칵테일(러시아),호박,양배추,고추기름,마늘,파,양파,소금,후추","감자(러시아),달걀,다시마,소금,파,마늘","소뼈(러시아),소면,파,마늘,소금,후추","김치,콩나물(러시아),멸치,소금,후추,마늘"]
[null,"두부조림:","탕수육:","제육볶음:","감자채볶음:","돈육동그랑땡:"]
[null,"두부(러시아),양파,감자,고춧가루,간장,마늘,파","돈육(러시아),튀김가루(국산),식초,케찹,설탕","돈육(러시아),양파,당근,마늘,고추장,간장,물엿,고춧가루,참기름,파","감자(러시아),양파,당근,소금,후추,마늘","돈육(러시아),두부,당근,양파,파,소금,후추,달걀,밀가루"]
[null,"숙주나물무침:","납작군만두:","참치샐러드:","호박고추장전:","달걀장조림:"]
[null,"숙주나물(러시아),마늘파,소금,참기름,께","당면(국산),당근,양파,돈육,밀가루,마늘,소금,후추","참치(러시아),올리브,양파,피망,옥수수,소금,후추,마요네즈","호박,양파,양배추(러시아),밀가루,달걀,고추장","달걀(러시아),간,당근,마늘,통고추(베트남)"]
[]
["날 짜","6/13 월 ","6/14 화 (608kcal)","6/15 수 615kcal)","6/16 목 (610kcal)","6/17 금 (614kcal)"]
["유치원간식",null,"제철과일","슈크림빵,우유","삶은달걀,악티밀","햄야채전,보리차"]
["초등생간식",null,"제철과일","슈크림빵 ","악티밀","초코우유"]
["메 뉴","러시아 공휴일","흑미밥\n김치\n사골곰탕\n소불고기\n감자채볶음","백미밥\n겉절이\n모듬부대찌개\n계란말이\n구이김","찰보리밥                        깍두기\n배추된장국\n안동찜닭\n올리비에샐러드","찰현미밥\n김치\n콩나물국              고등어감자조림                     소세지야채볶음"]
["1인당영양가",null,"단31.3g /칼317mg","단34g /칼304mg","단29g /칼300.55mg","단32.3g /칼295mg"]
["재 료",null,"흑미밥:","백미밥:","찰보리밥:","찰현미밥:"]
[null,null,"흑미,백미(러시아)","찹쌀,쌀(러시아산)","찹쌀,보리,쌀(러시아산)","찹쌀,현미,쌀(러시아)"]
[null,null,"김치:","겉절이:","깍두기:","김치:"]
[null,null,"배추(러시아),파,무,마늘,생강,찹쌀풀,양파,배,설탕,소금,액젓(새우,멸치-국산),고추가루","배추(러시아),파,무,마늘,생강,찹쌀풀,양파,배,설탕,소금,액젓(새우,멸치-국산),고추가루","무(러시아),소금,설탕,파,고추가루,액젓(국산)","배추(러시아),파,무,마늘,생강,찹쌀풀,양파,배,설탕,소금,액젓(새우,멸치-국산),고추가루"]
[null,null,"사골곰탕:","모듬부대찌개:","배추된장국:","콩나물국:"]
[null,null,"사골(러시아),달걀,파,마늘,소금,후추","김치,소시지,햄(러시아),두부,흰콩,두부,돈육,고춧가루,소금,후추","우거지,국간장(국산),고춧가루,마늘,된장","콩나물(러시아),다시마,마늘,소금"]
[null,null,"소불고기:","계란말이:","안동찜닭:","고등어감자조림:"]
[null,null,"소고기(러시아),간장,마늘,생강,파,설탕,참기름,께,당근,양파","달걀(러시아),파,당근,피망,소금,후추","닭(러시아),감자,당근,양파,당면,건고추,간장,마늘,후추,물엿,참기름","고등어,감자,무,양파,고춧가루,간장,마늘,파"]
[null,null,"감자채볶음:","구이김:","올리비에샐러드:","소세지야채볶음:"]
[null,null,"감자(러시아),양파,당근,소금,후추,마늘","김,참기름,소금","햄,감자,당근,양파,달걀(러시아),마요네즈","소시지,파인애플,피망,양파,당근,케첩,고추장,마늘"]
[]
["날 짜","6/20 월  (600kcal)","6/21 화 (618kcal)","6/22 수 (606kcal)","6/23 목 (596kcal)","6/24 금 (612kcal)"]
["유치원간식","카스텔라,우유","제철과일","샌드위치,보리차","삶은달걀,악티밀","소고기죽"]
["초등생간식","카스텔라","제철과일","샌드위치 ","악티밀","요거트음료"]
["메뉴","흑미밥\n김치전\n소고기무국\n  소고기모듬잡채         배추된장무침","*특별식*\n참치마요유부초밥                      새콤달콤무생채\n옛날우동                        프라이드치킨                            오렌지슬라이스\n  \n  ","백미밥\n김치\n소고기미역국\n매콤오징어야채볶음                 게맛살샐러드","찰보리밥              마늘쫑무침\n사골우거지된장국\n대구살전              감자맛탕","찰현미밥\n오이피클\n김치콩나물국\n 치킨너겟                    계란찜"]
["1인당영양가","단31g /칼301.6mg","단32.5g /칼311mg","단31.3g /칼308mg","단28.4g /칼300mg","단31g /칼318mg"]
["재 료","흑미밥:","참치마요유부초밥:","백미밥:","찰보리밥:","찰현미밥:"]
[null,"흑미,백미(러시아)","참치,마요네즈,조미유부,밥,단촛물,후추,당근","찹쌀,쌀(러시아산)","찹쌀,보리,쌀(러시아산)","찹쌀,현미,쌀(러시아)"]
[null,"김치전:","새콤달콤무생채:","김치:","마늘쫑무침:","오이피클:"]
[null,"김치,밀가루,달걀(러시아)","무(러시아),고춧가루,식초,설탕,마늘,파","배추(러시아),파,무,마늘,생강,찹쌀풀,양파,배,설탕,소금,액젓(새우,멸치-국산),고추가루(중국산)","마늘쫑(러시아),물엿,고춧가루,고추장(국산),깨","오이피클(러시아),홍고추,설탕,식초물"]
[null,"소고기무국:","옛날우동:","소고기미역국:","사골우거지된장국:","김치콩나물국:"]
[null,"소고기(러시아),무,파,마늘,소금,후추,국간장","우동면(일본),참치육수(국산),후리가께(국산)","소고기(브라질),미역(국산),간장,소금,참기름,마늘,참기름","사골,소고기(러시아),국간장,된장,고춧가루,파,마늘","김치,콩나물(러시아),멸치,소금,후추,마늘"]
[null,"소고기모듬잡채:","프라이드치킨:","매콤오징어야채볶음:","대구살전:","치킨너겟:"]
[null,"소고기(파라과이),당면(국산),파,피망,당근,양파,간장,참기름,마늘","닭(러시아),튀김가루,소금,후추","오징어(러시아),배추,당근,양파,고춧가루,간장,마늘,파(유:간장소스)","대구살(러시아),달걀,밀가루,소금,후추","닭가슴살(러시아),튀김가루,소금,후추,케첩"]
[null,"배추된장무침:","오렌지슬라이스","게맛살샐러드:","감자맛탕:","계란찜:"]
[null,"배추(러시아),된장,고추장(국산),파,마늘,참기름",null,"게맛살(러시아),완두콩,감자,당근,파,마요네즈,소금,후추","감자(러시아),물엿,설탕,계피가루,깨","달걀(러시아),청홍피망,소금,후추,우유,물,파"]